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... die immer wiederkehrende Routine

Täglich ...

  • wische ich die Küchenablage
  • leere ich den Mülleimer
  • mache ich das Bett
  • spüle ich das Geschirr
  • bei Bedarf staubsauge und fege ich

 

Wöchentlich ...

  • sauge ich den Teppich
  • wische ich den Boden
  • wasche ich die Wäsche
  • putze ich die Toilette, Dusche und Waschbecken
  • reinige ich den Badezimmerspiegel
  • staube ich die Möbel ab
  • wechsle ich die Bettwäsche
  • desinfiziere ich die Türgriffe und Lichtschalter

 

Monatlich ...

  • reinige ich den Herd
  • reinige ich die Fugen im Bad und Küche
  • wische ich den Kühlschrank

 

im Quartal ...

  • sortiere ich die abgelaufenen Lebensmittel aus
  • putze ich die Fenster (nach Bedarf)
  • wasche ich die Vorhänge (nach Bedarf)

Freiräume werden wahr...